베르테르 효과, 바넘 효과, 고슴도치 딜레마, 상승정지 증후군,피터팬 증후군,회상효과,학습딜레마,호손효과_심리용어

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심리용어는  우리가 잘 알고 있는 용어도 있고 낮선 용어도 있는데 대부분의 심리용어는 상식으로 알고 있으면 도움이 됩니다. 베르테르 효과와 피터팬 증후군등을 알기 쉽게 간단하게 정리했습니다.

상승정지 증후군

인생의 목표를 세워 놓고 끝없이 전진하던 사람들이 어느 날 더 이상 올라갈 때가 없다고 느끼면 왠지 허무하고 공허해집니다.

 

특히 어느 날 갑자기 한가한 자리로 책상이 옮겨지거나 자신의 업무와 무관한 계열회사로 발령을 받았을 때, 더 이상 승진할 수 없다고 느낄 때, 자신이 물러나야 할 때라고 생각될 때 느끼는 허무하고 공허한 심리적 현상들을 '상승 정지 증후군'이라합니다.

 

피터팬 증후군

어렸을 때부터 부모님이 지나치게 모든 것을 다 해준 아이의 경우 어린 시절에 만족해 다음 발달 단계로 넘어가지 못하는 경우가 종종 있습니다. 한 발달 단계에서 다음 발달 단계로 넘어가지 못하는 그런 현상을 '고착'이라고 합니다.

 

고착이 일어나면 몸은 커지는 데 반해 심리적 발달은 제자리걸음을 합니다. 마치 동화 속에 나오는 피터팬이 어린이에 만족하면서 다음 발달 단계로 넘어가지 않으려는 현상을 그래서 '피터팬 증후군'이라고 합니다.

 

고슴도치 딜레마

다른 사람과 인간관계를 맺지 않으려는 사람들도 있습니다. 자기의 삶과 자기 일에만 몰두해서 남들이 보기에는 이기적이라고 할 정도로 자기중심적입니다. 늘 자기를 감추고 상대방과 일정한 거리를 두려고 합니다.

 

그러면 피차 서로 간섭할 일도 없고 부딪칠 일도 없기 때문에 부담이 없습니다. 게다가 상대방으로부터 상처를 받을 일도 없습니다. 이렇게 인간관계 초기부터 상대방과 일정한 거리를 두고 자기를 방어하려는 사람들의 심리를 일컬어 '고슴도치 딜레마'라고 합니다.

 

바넘 효과

점괘는 매우 일반적입니다. 그래서 점술가들이 하는 이야기는 다 맞는 것 같습니다. 12개의 별자리, 십이간지, 그리고 토정비결, 역학의 해석들은 일반적인 특성을 기술합니다.

 

그렇기 때문에 많은 사람들은 점괘가 마치 자신을 잘 나타내는 것처럼 받아들이고, 그런 점괘가 정확하다는 착각을 합니다. 이렇듯 어떤 일반적인 점괘가 마치 자신을 묘사하는 것이라고 받아들이는 현상을 '바넘 효과'라고 합니다.

 

베르테르 효과

괴테의 소설 '젊은 베르테르의 슬픔' 에서 주인공 베르테르는 로테와의 사랑을 이루지 못하고 끝내 권총 자살로 싱을 마감합니다.

이소설이 19세기 유럽의 젊은이들 사이에서 공감대를 형서하며 널리 읽히자 소설의 주인공 베르테르처럼 자살하는 젊은이들이 급증했습니다. 그런 현상에 비유해 어떤 유명인이 죽은 다음 동조 자살하는 현상을 '베르테르 효과'하 이름 붙인 것입니다.

 

회상효과

사람들은 어떤 일을 거듭할수록 피로가 쌓이고 주의 집중력이 떨어져 수행도 떨어집니다. 그래서 잠시 쉬며 피로를 회복하면서 주의 집중력을 높여주어야 합니다.

 

그러면 회상 효과가 나타나는데, 회상 효과는 무엇인가를 배울 때는 집중적으로 계속하기보다 적절한 시간 간격을 유지하는 게 효과적이란 사실을 보여줍니다.

 

학습딜레마

시도와 실패란 시행착오를 통해 새로운 해결책을 찾아내고 좀 더 넓고 깊게 세상을 보면서 세상을 배워나가는 원리를 '학습 딜레마'라고 합니다.

 

학습딜레마는 반응을 했는데 보상이 이루어 지지 않는 실패와 시행착오 상황에서 발생한다. 성공과 보상이 이루어 지면 학습이 필요없게 된다.

 

호손 효과

사람들은 누군가 관심을 가지고 지켜보면 더 분발합니다. 그런 현상은 할 수 있다고 믿으면 잘하는 피그말리온 효과와도 비슷하지만, 여럿이 함께 일하면 생산성이 올라가는 사회적 촉진 현상과도 관련 있습니다.

 

그런 현상이 산업 장면에 적용되어 누군가 관심을 가지고 지켜볼 때 생산성이 향상되는 현상을 '호손 효과'라고 합니다. 미국 일리노이 주에 있는 호손 웍스라는 공장에서 근무하는 근로자를 대상으로 실험을 했기 때문에 호손효과로 이름이 붙여 졌다.

 

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