히스테리, 노이로제 뜻_히스테리 때문에 노이로제 걸릴 것 같다

히스테리 , 노이로제 뜻_히스테리 때문에 노이로제 걸릴 것 같다

우리가 일상에서 아주 많이 쓰는 말 중에 하나가 히스테리와 노이로제이다. 정확하지는 않지만 어렴풋이 그 뜻을 알고는 있지만 제대로 알고 사용하는 것이 좋을 것 같아 내용을 정리한다.

 

히스테리 뜻

히스테리는 독일어이다. hysterie로 표기된다. 고대 그리스 철학자 플라톤의 저서에 기록될 정도로 오래된 인류의 정신적 질병 중 하나이다.

1. 히스테리는 그리스어 자궁을 뜻하는 히스 테라에서 유래된 단어임
2. 그래서 여성에게서 많이 발생한다는 편견을 가진다.
3. 히스테리는 영어가 아니고 독일어이다
4. 독일어로 신체적 심리적 갈등 때문에 생기는 정신 신경증을 말한다.
5. 정신 신경증의 일종으로 정신적인 원인이 가장 큼
6. 정신적인 스트레스나 심리적인 압박감으로 일어나 정신신경병증을 말한다.
7. 대표적인 증상은 사소한 일에도 쉽게 흥분하고 과도한 반응을 한다
8. 불만이 있을 경우 극단적인 행동까지 할 수 있다
9. 다른 사람에게 관심과 이목을 집중시키기 위해서 생각이나 행동을 과장되게 표현한다
10. 우울증에 빠지기 쉽다
11. 마음이 불안정해서 인간관계 형성에 장애가 생길 수 있다.

우리가 흔히 히스테리에서 많이 사용하는 것이 노처녀 히스테리인데 이건 히스테리가 가진 어원을 과도하게 해석한 것이다. 히스테리는 여자만 부리는 것으로 오해할 수 있다.

 

히스테리는 말 그대로 일종의 마음의 병이다. 누구나 걸릴 수 있는 것이다. 문제는 내가 그러하다는 것을 인식하는 것이 가장 중요하다. 인식하는 것이 치료의 시작이라고 생각한다.

 

노이로제 뜻, 노이로제 걸릴 것 같다.

히스테리와 함께 많이 사용되는 단어이다. 히스테리와 비슷한 뜻을 가지고 있다고 생각 할 수 있지만 전혀 다른 증상을 말한다. 

 

1. 사전적 의미로 신경증과 관련된 모든 용어이다.
2. 노이로제도 히스테리와 같이 독일에서 나온 말이다.
3. 정신분석에 관해서 가장 먼저 관심을 가지고 연구한 나라가 독일이다.
4. 억압된 마음을 밖으로 나타내지 못하고 맘 속으로 담아 두면서 생긴 정신적, 신체적 증상을 뜻한다.
5. 우리나라말로 화병이 유사한 표현일 수 있다.
6. 억압된 마음을 표현하지 못해서 생기는 일종의 스트레스이다.
7. 거창하지 않는 사소한 문제로도 발생한다.
8. 대표적인 증상은 의욕이 저하 되는 것이다.
9. 그리고 무력감과 두통과 소화장애,불면증등이 발생할 수 있다.
10. 몸과 마음은 절대로 다른 것이 아니다.
11. 마음이 아프면 몸도 아프다.

누군가 히스테리를 부리면 누군가 노이로제가 걸린다. 나의 과도한 감정표현은 주변 사람들을 힘들게 할 수 있다. 히스테리와 노이로제는 서로 영향을 준다.

 

히스테리에 노이로제 걸리것 같은 일이 생기지 않게 가능한 즐겁고 유쾌하게 생활을 하는 것이 좋지만 만일 내가 마음이 아프다면 적극적인 치료를 받는 것이 나와 주변 사람 모두에게 도움이 된다.

노이로제 걸릴 것 같다.

우리가 가끔 사용하는 말이다. 잔소리를 자주 들으면 사용하는 말 중에 하나인데, 한마디로 내가 지금 엄청난 스트레스를 받고 있다는 뜻이다.

 

심리적으로 긴장한 상태이고 외부에서 전해지는 스트레스가 장난이 아닌 상태를 말한다. 정신병에 걸리지는 않아도 그만큼 정신적으로 힘든 상황이다.

 

사람이 스트레스를 받으면 내가 누군가에게 공격을 당하고 있다고 본능적으로 인지하고 방어하는 자세를 가지는데 이러한 이유로 인해서 인체의 호르몬 변화가 발생한다.

 

어쩌한 한 번은 문제가 없지만 지속적으로 발생한다면 면역체계를 포함해서 인체에 영향을 준다. 정신적, 신체적으로 문제가 발생하는 것이 노이로제 걸릴 것 같은 상황이다.

 

증상이 조금 심해지면 두통을 포함해서 가슴 두근거림 그리고 설사와 같은 현상이 발생한다. 불안감이 증가해서 사소한 것에도 민감하게 반응한다.

 

스트레스를 적장히 풀어 주어야 하고 외부로부터 지속적으로 받는 정신적 충격은 가능한 피하는 것이 좋다. 반대로 내가 누군가에게 그러한 말과 행동을 하고 있다면 당장 멈추어야 한다.

 

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