피부 보습 방법, 피부 각질 관리 방법

피부 보습 방법, 피부 각질 관리 방법

여름을 제외한 대부분의 계절은 피부가 건조하기 쉽다. 특히 겨울철에는 보습 관리를 제대로 하지 않으면 세월의 흐름을 정통으로 맞을 수 있으니 특별히 신경 써야 한다.

 

겨울철에는 건조한 날씨 탓에 피부 속 수분을 쉽게 빼앗기는데, 이때 피부가 푸석해지면서 탄력이 떨어질 뿐 아니라 각질이 쌓여 눈가나 입가에 잔주름이 생긴다.

 

난방과 냉방은 피부를 더욱 건조하게 하고 피지선과 땀샘 기능까지 떨어져 피부가 땅기게 된다. 수분 섭취와 실내 습도 조절 등을 통해 피부 속도 촉촉하게 하고, 세안과 수면 시에도 보습 관리는 중요하다.

1. 세안 방법

• 보습은 세안 후 기초 화장품을 바르는 단계에서 시작하는 것으로 생각하기 쉽지만, 세안에서 시작됨을 명심하자.
• 세안할 때 여러 번 물을 피부에 두드리는 페팅을 통해 얼굴에 수분을 최대한 흡수시키다.
• 다음 토너와 수분 에센스, 수분 크림을 충분히 바르데 단계마다 적정량을 발라준다. 
• 듬뿍 발라도 피부에 다 흡수되지 않을 뿐 아니라 피부의 정상 기능마저 떨어뜨릴 수 있기 때문이다. 
• 잦은 세안이나 알칼리성 클렌저, 뜨거운 물 세안은 얼굴의 수분 증발을 방지하는 천연 피지막까지 제거해서
• 피부를 더 건조하고 민감하게 할 수 있으니 주의한다.

2. 스킨케어

• 일과가 시작되는 아침에 하는 보습 관리는 무엇보다 중요하다.
• 보습에 신경 쓰지 않으면 낮 동안 피부가 탄력과 윤기를 잃고, 건조가 심해지면서 잔주름이 생긴다.
• 피부가 건조할수록 아침 시간을 투자해 수분 제품을 충분히 발라준다.
• 토너도 겨울철엔 피부에 각질이 쉽게 쌓이므로 보습과 각질 제거 기능이 있는 제품을 사용한다.
• 건성이나 민감성 피부는 알코올 함량이 낮은 저자극성 토너를, 지성 피부는 번들거림을 잡아주는 토너를 쓴다.
• 유난히 건조한 부위가 있다면 보습 크림과 페이스 오일을 1:1로 섞어 바른다.
  

3. 나이트 케어

• 밤에는 낮 동안 쌓인 노폐물을 말끔히 닦아내고 피부 보습과 재생을 돕는 고기능성 제품을 활용해 관리한다.
• 잠자기 전 수분 함량이 높은 고보습 크림이나 마스크 시트로 피부 수분 흡수율을 높이면 더욱 효과적이다. 
• 눈가 역시 수분과 영양을 집중 공급해 주름 생성을 방지해야 하는데
• 민감함 피부에 여러 성분이 든 제품을 바르기 부담스러우면 자극이 없는
• 수분 앰플이나 수분 크림 하나만 듬뿍 발라도 좋다.

4. 페이스 오일

• 피부가 건조한 타입이거나 수분 크림을 발라도 금세 날아가버린다면 페이스 오일을 활용하자.
• 페이스 오일은 아보카도, 로즈메리, 페퍼민트 등 식물 추출 성분으로 만든 오일
• 추출 대상에 따라 식물성, 동물성, 광물성 오일로 나뉜다.

5.각질관리

• 보습만큼 신경 쓸 부분이 각질이다.
• 날씨가 춥고 습도가 내려가면 피부에 각질이 생기는데
• 죽은 세포로 이루어진 각질이 제대로 탈락하지 않으면 각질층이 두꺼워지고 피부가 거칠어진다. 
• 각질을 제거할 때는 비누 대신 보습 성분이 들어 있는 클렌저를 선택하고 보습 제품도 유분이 포함된 것으로 고른다.
• 또 각질층을 과도하게 벗기면 피부의 수분 함유율이 떨어지고 건조가 심해질 수 있다.