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폐를 튼튼하게 하는 방법_폐 염증, 폐기종 등 폐와 관련된 질병 극복 방법 폐는 우리 몸의 아주 중요한 장기다. 폐와 관련된 질병 중 가장 많은 폐렴에 대해서 알아보고, 폐가 튼튼해야 폐와 관련돼 질병 이외에 모든 질병으로부터 자유로워질 수 있다. 흡연은 폐질환의 가장 직접적인 원인이다. 간접흡연이나 오염된 공기를 피해야 한다. 과도한 알코올이나 커피도 피하는 것이 좋다. 과량 복용 시 염증을 유발하고 폐기관지를 건조하게 만든다. 폐렴은 이름 그대로 ‘폐’의 ‘염’ 증을 의미하는데, 외부 감염에 의한 폐렴과 우리 몸 내부적인 요인에 의한 폐렴이 있다. 일상에서는 주로 외부 바이러스나 세균 등에 의한 감염으로 인하여 폐에 염증이 생긴 경우를 폐렴이라고 한다. 예전부터 폐렴을 앓아온 경우는 그렇지 않은 사람..