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겨울철 호흡기 질환 예방하는 방법_감기 안 걸리는 방법 코로나로 인해서 더욱 위험한 것이 감기이다. 감기와 코로나가 구분하기 힘들다고 해서 독감 예방주사를 국가에서 거의 모든 국민들에게 접종할 것을 권유할 정도이다. 호흡기 질환은 계절이 바뀌는 환절기에 주로 많이 발생한다. 오히려 추운 겨울보다는 겨울로 접어드는 지금과 겨울에서 봄으로 전환되는 계절에 가장 많이 발생하는 질병이 호흡기 관련 질환이다. 감기가 대표적인데 호흡기 질환을 예방하고 건강하게 겨울을 나는 방 밥에 대해 몇 가지 알아보자. 환절기에는 대기가 건조하고 일교차가 크다보니 면역력이 낮아지는 게 보통이다. 이때 우리 몸이 외부의 환경에 제대로 반응하지 못해서 감기나 기침 등 가벼운 증상에서 중증 호흡기 질환으로 넘어가는 경우가 있다. 해마..