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LGG 유산균 //lgg유산균이란, lgg유산균 효능, 종류, 부작용 코로나 시대를 거치면서 우리는 건강 특히 면역력이 얼마나 중요한지 알게 되었다. 체내에 면역력을 갖추고 있다면 대부분의 질병을 예방할 수 있다. 면역력을 증강시키는 대표적인 것 중 하나가 "유산균"이다. 우리 장내에 유익한 유산균이 얼마큼 있는지 그리고 그 기능을 다고 있는지에 따라 건강은 물론 체중조절도 가능하다. LGG 유산균이란? 유산균은 종류가 무척 많다. 우리가 흔히 먹는 식품에도 유산균이 많이 들어 있다. 대표적인 것이 김치이다. 김치는 유산균이 아주 풍부한 식품으로 알려져 있다. 코로나 같은 바이러스가 유행일 때 우리나라 사람들이 다른 나라에 비해 전파가 덜된 것이 김치 때문이라는 말이 있어 외국에서 한국 김치를 사 먹을 ..