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심장병에 좋은 것과 나쁜 것 세계 보건기구인 WHO에서 심장에 나쁜 다섯 가지를 발표한 적이 있는 첫 번째가 고혈압, 그다음 동맥경화 , 세 번째는 당뇨, 네 번째는 비만 그리고 마지막으로 흡연 이 다섯 가지가 심장에 나쁜 영향을 주고 악화시킨다고 했다. 심장에 나쁜 것 심혈관 질환에 나쁜 것들이 심장에도 나쁜 영향을 미친다. 성인병을 일으키는 원인이 되는 심혈관질환은 단순하게 심장을 위해서만 아니라 건강한 삶을 위하여 조심해야 한다. 1. 고혈압 혈압이 높으면 혈관의 탄력성에 문제가 생기고 혈관이 약해지는 부분이 생깁니다. 그 약해진 부분에 지방이라던지 불순물이 끼어서 심장에 영향을 줄 수 있습니다. 혈관에 영향을 주게 되면 심장뿐만 아니라 뇌에도 영향을 줄 수 있습니다. 2. 동맥경화 지방이 끼고 혈..