행복나눔방

딸꾹질 멈추는 방법 딸꾹질은 우리가 임의로 조절할 수 없는 자율신경의 반사작용입니다. 딸꾹질은 미주신경이라는 자율신경계가 자극을 받았을 때 발생하고 미주신경은 횡격막까지 자극한다. 횡격막이 경련을 일으키고 수축하여 딸꾹질이 생긴다. 우리는 놀라거나 차가운데 노출되는 것을 포함해서 소화에 문제가 있을 때 딸꾹질이 일어나는 데 이러한 딸꾹질이 수 일간 계속되기도 한다. 잠시 일어 났다가 사라지는 딸꾹질은 문제가 되지 않지만 오랜 기간 반복적으로 발생하면 일상생활이 힘들어진다. 반복적으로 딸꾹질이 발생할 때 멈추는 방법에 대해서 공유한다. 1.미추신경 자극 딸꾹질을 멈추게 하는 방법 중에 미주신경을 심하게 자극하는 것이 있다, 또 하나의 혈액 속에 일산화탄소를 증가시키는 방법이다. 2. 설탕 한 스푼 먹기 설..